Hipervigilância você já ouviu falar? Paulo Henrique Fisioterapia te explica

Que tal falarmos sobre?

Talvez nunca tenha ouvido falar, ou soe estranho, mas pode ser que você se identifique.

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✅A hipervigilância é caracterizada por um estado de alerta constante em relação a algo percebido como perigoso. O paciente rumina (tem pensamentos repetitivos) as suas dores.

✅É como se a dor passasse a tomar conta da movimentação do corpo. É como se apenas a sua dor lhe permitisse movimentar.

✅Isso faz com que, pela ansiedade e medo da dor, a pessoa comece a renunciar atividades do cotidiano, inclusive atividades como trabalhar, fazer atividade física, se locomover. 

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A hipervigilância se resume basicamente a: quanto maior o medo, mais a dor é percebida como importante.

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⚠Busque ajuda de um profissional! O fisioterapeuta pode lhe auxiliar por meio de exercícios bem planejados a minimizar estes conflitos de sensibilidade.

Paulo Henrique Fisioterapeuta Agende sua consulta pelos fones: (81) 9 9721-6523/9 9667-6437.📲