"Fortaleça o core". Tá, mas o que é isso? Paulo Henrique Fisioterapeuta te responde

Você já ouviu falar em core, mas talvez não saiba o quanto ele é importante no seu dia a dia. O core é o conjunto de músculos que estabilizam sua coluna, quadris e pelve — e fortalecê-lo traz benefícios que vão muito além da estética.

Quando seu core está fortalecido, sua postura melhora, seu equilíbrio aumenta e tarefas simples, como levantar pesos, caminhar ou até sentar, se tornam mais leves e seguras. Além disso, um core forte é essencial para prevenir dores lombares, evitar lesões e melhorar o desempenho em qualquer atividade física.

O Pilates é um dos melhores métodos para trabalhar essa região de forma profunda, segura e eficaz.

Que tal começar hoje mesmo a fortalecer sua base? Agende uma avaliação na Clínica Paulo Henrique Fisioterapia e Pilates!

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TRE-PE realiza Mutirão de Atendimento ao Eleitor em Brejo da Madre de Deus nos dias 04, 05 e 06 de dezembro

O Tribunal Regional Eleitoral de Pernambuco (TRE-PE) promoverá, no município do Brejo da Madre de Deus, um novo Mutirão de Atendimento ao Eleitor nos dias 04, 05 e 06 de dezembro. A ação tem como principal objetivo ampliar o número de cidadãos com biometria cadastrada, garantindo maior segurança e agilidade no processo eleitoral.

Durante o mutirão, o cartório eleitoral e os postos de atendimento do município funcionarão em horário especial. Na quinta-feira (04/12), o atendimento será realizado das 8h às 16h. Já na sexta-feira (05/12), o expediente seguirá também das 8h às 16h. No sábado (06/12), o público poderá ser atendido novamente das 8h às 16h.

O TRE-PE reforça a importância da participação dos eleitores, especialmente daqueles que ainda não realizaram o cadastro biométrico, etapa essencial para o pleno exercício da cidadania nas próximas eleições.

Polícia troca tiros com elementos envolvidos em roubos de cargas e três acabam morrendo durante o conforto no Agreste de Pernambuco

Nesta quarta-feira (26/11), uma equipe do BEPI, em ação conjunta com a Polícia Civil e o 9º BPM, deslocou-se até a zona rural de Paranatama, no Agreste de Pernambuco, após levantamentos de inteligência indicarem que indivíduos envolvidos em roubos de cargas estavam escondidos em uma residência na localidade.

Ao chegarem ao local, as equipes foram recebidas a tiros por cinco indivíduos, que efetuaram disparos contra o policiamento. Diante da injusta agressão, os policiais revidaram, resultando em três indivíduos feridos, que foram prontamente socorridos e levados ao hospital local, mas não resistiram aos ferimentos e vieram a óbito.

As vítimas foram um homem de 21 anos, outro de 22 anos e um terceiro, ainda sem identificação. Todos possuíam extensa ficha criminal e, conforme apurado, estavam envolvidos em disparos contra um efetivo policial de Caetés no dia 14/11/2025. Os outros dois elementos conseguiram fugir. A ocorrência foi encaminhada à delegacia da localidade para adoção das medidas cabíveis.

Material Apreendido:

    • 01 (um) revólver Taurus, cal. .357 Magnum, modelo Tracker

    • 01 (uma) pistola Taurus 24/7 Pro cal. .40 com numeração suprimida

    • 01 (uma) pistola Taurus PT-59 cal. .380

    • 02 (duas) munições .38 intactas

    • 02 (duas) munições .38 deflagradas

    • 03 (três) munições .357 Magnum deflagradas

    • 01 (uma) munição cal. .12

    • 10 (dez) munições .40 intactas

    • 06 (seis) munições .380 intactas

    • 02 (dois) carregadores cal. .380

    • 01 (um) carregador cal. .40

    • 01 (um) veículo Corolla

    • 01 (uma) motocicleta Shineray

Dra. Isadora Arielle participa do Congresso Nacional de Neurologia Infantil que está acontecendo em São Paulo

Está acontecendo em São Paulo, no Centro de Convenções Frei Caneca, um dos eventos mais importantes da área da Neurologia Infantil: o Congresso Nacional de Neurologia Infantil.

A Dra. Isadora Arielle está presente, acompanhando de perto as atualizações, pesquisas e discussões que estão moldando o futuro da neurologia pediátrica no tratamento do Autismo, TDAH e etc. 

Participar de um evento tão completo é fundamental para trazer o que há de mais atual e científico para a prática clínica, sempre com foco no cuidado e no desenvolvimento das crianças.

A Dra. Isadora Arielle vem atuando na cidade de Belo Jardim e cidades vizinhas, e sempre buscando aprendizado pensando no melhor atendimento de seus pacientes.

Segurança Reforçada: Brejo da Madre de Deus inicia implantação de câmeras de monitoramento em parceria com o Governo do Estado

A segurança pública do município do Brejo da Madre de Deus está entrando em uma nova fase. A Prefeitura, atuando em parceria com o Governo do Estado de Pernambuco, deu início à instalação de um sistema de câmeras de monitoramento, começando pelo distrito Fazenda Nova.

O projeto de segurança não se restringe a Fazenda Nova. Os dispositivos serão implantados de forma progressiva também em Brejo Sede e no distrito São Domingos. As câmeras serão instaladas nas ruas José Araújo Guerra, Capitão Cordeiro Falcão, Nossa Senhora do Bom Conselho, PE – 145 e Nossa Senhora de Lourdes, em Brejo sede. No distrito São Domingos, serão instaladas nas Ruas Luiz Cecílio de Santana, Marcos Freire e Uruguai.

As câmeras de segurança selecionadas possuem excelente capacidade de imagem e funcionamento contínuo, garantindo precisão na captação de detalhes. Estes equipamentos são cruciais, pois auxiliarão diretamente na identificação de situações suspeitas, apoiarão o trabalho diário das forças de segurança (Polícia Militar e Guarda Municipal) e permitirão uma resposta mais ágil em casos de emergência.

Secretaria de Comunicação

Prefeitura do Brejo da Madre de Deus

Prefeitura do Brejo da Madre de Deus convoca universitários para apresentar documentação para o cadastramento do Auxílio Universitário

A Prefeitura do Brejo da Madre de Deus, através da Secretaria de Educação, Esportes e Juventude, dá continuidade ao processo de cadastramento para o Auxílio universitário.

Os universitários que realizaram o cadastramento para o auxílio universitário anteriormente devem comparecer aos pontos de atendimento designados para a atualização cadastral. O atendimento ocorre na Secretaria de Educação, em Brejo Sede, das 8h às 16h e em São Domingos, na Subprefeitura, das 07:30 às 14h.

Para efetuar a renovação do cadastro, os estudantes devem portar a seguinte documentação: RG e CPF ou CNH, Carteira de Trabalho digital, contracheque atualizado ou declaração de hipossuficiência econômica, comprovante de residência atualizado, Folha resumo de atualização cadastral do CadÚnico – Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal, Comprovante de matrícula em instituição de ensino superior ou técnico. 

A Secretaria de Educação ressalta a importância do comparecimento e garante o auxílio universitário, que é um benefício crucial para a garantia do acesso e permanência dos estudantes brejenses no ensino superior.

Secretaria de Comunicação

Prefeitura do Brejo da Madre de Deus

Quem era o jovem de 20 anos que morreu após intoxicação por metanol em São Bento do Una no Agreste de Pernambuco

Um jovem de 20 anos, identificado como Anthonny Kauê Mello de Santana, morador de São Bento do Una, no Agreste morreu por intoxicação por metanol após ficar internado em Salgueiro, no Sertão. A intoxicação foi confirmada nesta terça-feira (25) pela Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco (SES-PE).

Segundo a SES-PE, o caso foi confirmado por meio de laudo do Laboratório de Toxicologia da Polícia Científica, emitido no dia 18 de novembro. Com essa morte, Pernambuco passa a contabilizar cinco óbitos por ingestão de metanol neste ano. De acordo com familiares, Anthonny Kauê teria começado a apresentar sintomas graves no início de novembro, após consumir uma bebida alcoólica em São Bento do Una.

Ele chegou a receber atendimento inicial no Hospital Antônio José Siqueira, onde apresentou melhora e viajou para Paulo Afonso, na Bahia. Ao voltar a se sentir mal, foi novamente atendido na cidade e, devido ao agravamento do quadro, transferido para Salgueiro, onde permaneceu internado em estado crítico até falecer na quarta-feira (19).

Intoxicações por metanol em Pernambuco

A última morte por intoxicação por metanol confirmada pela SES-PE havia sido registrada na semana anterior, em Petrolina. A vítima, uma mulher de 26 anos, também teria comprado bebida alcoólica em São Bento do Una.

O estado soma 113 notificações de intoxicação por metanol em 2025. Desse total, 108 são de residentes em Pernambuco e cinco de outros estados, sendo dois casos de São Paulo, um da Paraíba, um de Alagoas e um da Bahia. Autoridades reforçam o alerta para o consumo de bebidas alcoólicas de procedência duvidosa.

Fonte: G1-PE

Policiais do 1° Biesp apreendem grande quantidade de drogas em residência na Zona Rural de Caruaru no Agreste

Na segunda-feira (24), policiais militares do 1º Biesp receberam denúncia de que um indivíduo armazenava entorpecentes em uma residência em Terra Vermelha, na Zona Rural de Caruaru, no Agreste de Pernambuco.

No local indicado, as equipes apreenderam grande quantidade de entorpecentes e duas motocicletas. Não houve detido.

Materias apreendidos:

-225 tabletes de maconha, totalizando mais de 163,4 kg

-02 tabletes de cocaína, totalizando 2,160 kg

-01 bolsa com 350 g de crack

-03 balanças de precisão

-01 caderno contendo anotações relacionadas ao tráfico

-02  motocicletas

Todo o material apreendido, juntamente com os veículos, foi encaminhado à Delegacia de Polícia para adoção das medidas legais cabíveis.

PRF apreende na BR-232 dupla em carro que foi roubado no Rio de Janeiro; passageiro do veículo quebra celular no momento da abordagem

Polícia Rodoviária Federal (PRF) recuperou, na noite desta segunda-feira (24), um veículo T-Cross com registro de roubo. Dois homens foram detidos durante fiscalização na BR-232, em Gravatá/PE.

Durante a verificação, os policiais identificaram adulterações em diversos elementos do veículo. A análise permitiu confirmar que se tratava de um automóvel roubado em 30 de agosto deste ano, em Duque de Caxias, no Rio de Janeiro.

No momento da abordagem, o passageiro quebrou propositalmente o celular que portava. Ele possuía passagens na polícia por porte ilegal de arma e tráfico de drogas. O motorista disse ter adquirido o carro há três meses no Rio de Janeiro por R$110 mil, mas não soube informar nome do vendedor.

O veículo e os envolvidos foram encaminhados à Delegacia de Polícia Civil de Vitória de Santo Antão, pelos crimes de receptação e adulteração de sinal identificador de veículo automotor.

Paixão de Cristo revela elenco estelar para a temporada que marcará centenário do fundador da Nova Jerusalém

A Sociedade Teatral de Fazenda Nova (STFN) planeja realizar uma temporada histórica da Paixão de Cristo de 2026, quando será comemorado o centenário de Plínio Pacheco, idealizador e construtor da Nova Jerusalém, o maior teatro ao ar livre de mundo, localizado no município de Brejo da Madre de Deus, a 180 km do Recife.

Para isso, a STFN preparou uma programação especial e escalou grandes nomes da dramaturgia nacional para os papéis centrais. Dudu Azevedo como Jesus, Beth Goulart interpretando Maria, Marcelo Serrado no papel de Pilatos e Carlo Porto como Herodes, subirão nos gigantescos cenários  da cidade teatro ao lado de dezenas de artistas da cena pernambucana e mais de 400 figurantes.

Os ingressos para essa temporada histórica, que será realizada de 28 de março a 4 de abril de 2026, já estão disponíveis para compra no site oficial www.novajerusalem.com.br. A STFN informa que está com a "Black Friday da Paixão" até o dia 29 de novembro, oferecendo descontos especiais que chegam a mais de 40% dependendo do dia do espetáculo.

Durante a Semana Santa, Nova Jerusalém atrai anualmente milhares de espectadores do Brasil e do exterior desde sua inauguração oficial em 1968. O espetáculo, que se desenvolve em nove monumentais palcos plateias no interior da cidade-teatro, é uma encenação grandiosa e de muito realismo e beleza  que emociona o público de todas as idades.

Destaques do elenco convidado

 Dudu Azevedo (Jesus)

Com uma carreira consolidada e versátil, Dudu Azevedo é conhecido por sua profundidade em papéis de forte apelo dramático, demonstrando grande talento na TV, cinema e teatro. Em 2018 ele fez grande sucesso ao interpretar Jesus em novela da TV Record. Em seus trabalhos mais recentes, o ator demonstrou sua versatilidade ao participar da série “O Cangaceiro do Futuro” (2022) e da novela bíblica “Gênesis” (2021). Em 2025, o ator retornou à TV Globo para uma participação na novela “Êta Mundo Melhor!”, além de estar no elenco da série "Veronika" (Globoplay) e do longa "Todo Mundo (Ainda) Tem Problemas Sexuais".

 Beth Goulart (Maria)

Beth Goulart é uma das mais respeitadas atrizes do país, com uma trajetória de mais de 50 anos dedicada ao teatro, cinema e televisão. Sua arte é marcada pela intensidade e sensibilidade, qualidades essenciais para a interpretação de Maria. Seus últimos trabalhos na TV incluem a participação na novela “Gênesis” (2021) e a série “O Primo Basílio” (sem data definida para lançamento). Fora das telas, a artista lançou em 2024 o seu segundo livro, “O que transforma a gente? – Breves reflexões para mudanças profundas”, e em 2025 está escalada para a novela vertical da Globo, “Tudo por uma Segunda Chance”.

Marcelo Serrado (Pilatos)

Reconhecido por sua capacidade de transitar entre o drama e a comédia com maestria, Marcelo Serrado é um artista multifacetado, com grande destaque em produções de sucesso. Sua interpretação de Pilatos promete trazer uma nova dimensão ao dilema do procurador romano. Recentemente, o ator esteve nos longas "Se a Vida Começasse Agora" (2024) e "Uma Babá Gloriosa" (2024). Em 2025, ele integrará o elenco da telesérie “Beleza Fatal” na plataforma Max e iniciará um novo projeto com Walcyr Carrasco na Globo.

Carlo Porto (Herodes)

Carlo Porto é um ator em ascensão que ganhou notoriedade em produções nacionais e internacionais, destacando-se por sua presença marcante. Ele assume o papel do Rei Herodes, figura complexa na história de Jesus. Entre seus trabalhos mais recentes, o ator brilhou como o Rei Xerxes na série bíblica “A Rainha da Pérsia” (2024) e interpretou Adão na novela “Gênesis” (2021). Em 2022, esteve também na série "Reis".

Família busca por informações sobre o paradeiro de homem que está desaparecido no distrito de Mandaçaia

Os familiares de João Paulo de Souza, de 39 anos, estão a procura de informações que possam levar ao seu paradeiro. João Paulo é do distrito de Mandaçaia, na cidade do Brejo da Madre de Deus, no Agreste de Pernambuco.

Segundo informações colhidas pela equipe do Blog Divulga Brejo, ele foi visto pela última vez há cerca de três meses em Mandaçaia, e desde então não foi mais visto. 

Quem souber de qualquer informação que possa ajudar a família a encontrar João Paulo, por favor entrar em contato pelo fone (81) 9 8454-3465 número do irmão de João Paulo.

Compartilhe esse post, ajude a família. 

A fisioterapia não é apenas para recuperação, ela é fundamental para prevenção. Paulo Henrique Fisioterapeuta

A fisioterapia não é apenas para quem está se recuperando de uma lesão ou cirurgia — ela é fundamental para prevenir dores, corrigir desequilíbrios e melhorar a qualidade de vida.

Se você tem algum desses sinais, pode ser hora de procurar um fisioterapeuta:

1- Dores frequentes — seja nas costas, ombros, joelhos ou pescoço, a dor é um aviso de que algo não vai bem.

2- Formigamento ou dormência — pode indicar compressão nervosa ou má circulação.

3- Dificuldade para se movimentar — rigidez e limitação de movimentos merecem atenção.

4-Lesões que demoram a cicatrizar — o fisioterapeuta ajuda na recuperação segura e eficaz.

5- Cansaço ou fraqueza muscular constante — a fisioterapia ajuda a recuperar força e resistência.

A boa notícia é que, com o tratamento adequado, é possível aliviar sintomas, restaurar funções e voltar a se movimentar sem dor!

Cuide de você! Agende sua avaliação na Clínica Paulo Henrique Fisioterapia e Pilates e descubra como podemos ajudar na sua recuperação e bem-estar.

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Diácono é executado a tiros enquanto pregava no púlpito em igreja diante dos fiéis no Grande Recife

A polícia investiga a ação de seis homens encapuzados que invadiram uma igreja evangélica em Barra de Jangada, Jaboatão dos Guararapes, e executaram a tiros o diácono Alexsandro Ferreira da Silva, na noite de quarta-feira (19/11). O crime ocorreu por volta das 21h, no momento em que a vítima pregava no púlpito diante dos fiéis.

Segundo informações preliminares repassadas por testemunhas, o grupo chegou ao local em um veículo, entrou diretamente no templo e se dirigiu ao altar, onde Alexsandro realizava a ministração. Em seguida, os criminosos dispararam diversas vezes e fugiram no mesmo carro. O diácono morreu ainda no local, sem chance de socorro.

Fiéis que presenciaram a cena descreveram momentos de pânico e correria. Entre os presentes estavam a esposa da vítima e o pastor da igreja. Ambos prestaram depoimento à polícia.

A polícia confirmou que o crime foi direcionado e executado de forma rápida e precisa. A motivação ainda é desconhecida, e os autores seguem foragidos. O caso será investigado pelo DHPP, que busca informações sobre os criminosos.

Fonte: Portal Agreste Violento

GCM encontra veículos roubados, simulacros e armas de fogo no bairro Malaquias Cardoso, em Santa Cruz do Capibaribe

Guardas Civis Municipais de Santa Cruz do Capibaribe localizaram no início da madrugada desta quinta-feira (20), um conjunto de materiais ilícitos no bairro Malaquias Cardoso. A ação resultou na apreensão de veículos roubados, simulacros de arma de fogo e armamentos reais.

Segundo informações da GCM, a equipe recebeu informações sobre um veículo Corolla que havia sido tomado em um assalto. A equipe realizou diligências e conseguiu recuperar o indivíduo. Na sequência, o material foi encontrado dentro de uma residência.

O material apreendido foi apresentado na delegacia de plantão da Capital da Moda. Durante a triagem, os agentes identificaram que algumas das armas recuperadas teriam sido furtadas da delegacia do município de Sanharó, localizada no Agreste pernambucano.

As investigações seguem sob responsabilidade da Polícia Civil, que irá apurar a origem dos objetos, identificar os responsáveis e esclarecer a relação entre os veículos roubados e o armamento encontrado.

Fonte: Santa Cruz Online

Suspeito perde controle de veículo roubado na BR-104, em Caruaru, capota e abandona o carro virado na rodovia

Um carro roubado que havia capotado na BR-104, em Caruaru, foi recuperado na terça-feira (18), pela Polícia Rodoviária Federal (PRF). O veículo possuía registro de roubo desde o dia 28 de outubro deste ano, no Recife.

Por volta das 18h30, a PRF foi acionada para atender um capotamento no Km 66 da rodovia. Ao chegar no local, encontrou um carro na faixa da esquerda da rodovia e sem ninguém por perto.

De acordo com populares, o motorista teria perdido o controle da direção e em seguida abandonou o veículo junto com o passageiro. A equipe da PRF realizou uma verificação no veículo e descobriu que o veículo possuía diversas adulterações e um registro de roubo.

O carro foi encaminhado à Delegacia de Polícia Civil de Caruaru, para ser devolvido ao proprietário.