A fisioterapia não é apenas para recuperação, ela é fundamental para prevenção. Paulo Henrique Fisioterapeuta

A fisioterapia não é apenas para quem está se recuperando de uma lesão ou cirurgia — ela é fundamental para prevenir dores, corrigir desequilíbrios e melhorar a qualidade de vida.

Se você tem algum desses sinais, pode ser hora de procurar um fisioterapeuta:

1- Dores frequentes — seja nas costas, ombros, joelhos ou pescoço, a dor é um aviso de que algo não vai bem.

2- Formigamento ou dormência — pode indicar compressão nervosa ou má circulação.

3- Dificuldade para se movimentar — rigidez e limitação de movimentos merecem atenção.

4-Lesões que demoram a cicatrizar — o fisioterapeuta ajuda na recuperação segura e eficaz.

5- Cansaço ou fraqueza muscular constante — a fisioterapia ajuda a recuperar força e resistência.

A boa notícia é que, com o tratamento adequado, é possível aliviar sintomas, restaurar funções e voltar a se movimentar sem dor!

Cuide de você! Agende sua avaliação na Clínica Paulo Henrique Fisioterapia e Pilates e descubra como podemos ajudar na sua recuperação e bem-estar.

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Diácono é executado a tiros enquanto pregava no púlpito em igreja diante dos fiéis no Grande Recife

A polícia investiga a ação de seis homens encapuzados que invadiram uma igreja evangélica em Barra de Jangada, Jaboatão dos Guararapes, e executaram a tiros o diácono Alexsandro Ferreira da Silva, na noite de quarta-feira (19/11). O crime ocorreu por volta das 21h, no momento em que a vítima pregava no púlpito diante dos fiéis.

Segundo informações preliminares repassadas por testemunhas, o grupo chegou ao local em um veículo, entrou diretamente no templo e se dirigiu ao altar, onde Alexsandro realizava a ministração. Em seguida, os criminosos dispararam diversas vezes e fugiram no mesmo carro. O diácono morreu ainda no local, sem chance de socorro.

Fiéis que presenciaram a cena descreveram momentos de pânico e correria. Entre os presentes estavam a esposa da vítima e o pastor da igreja. Ambos prestaram depoimento à polícia.

A polícia confirmou que o crime foi direcionado e executado de forma rápida e precisa. A motivação ainda é desconhecida, e os autores seguem foragidos. O caso será investigado pelo DHPP, que busca informações sobre os criminosos.

Fonte: Portal Agreste Violento

GCM encontra veículos roubados, simulacros e armas de fogo no bairro Malaquias Cardoso, em Santa Cruz do Capibaribe

Guardas Civis Municipais de Santa Cruz do Capibaribe localizaram no início da madrugada desta quinta-feira (20), um conjunto de materiais ilícitos no bairro Malaquias Cardoso. A ação resultou na apreensão de veículos roubados, simulacros de arma de fogo e armamentos reais.

Segundo informações da GCM, a equipe recebeu informações sobre um veículo Corolla que havia sido tomado em um assalto. A equipe realizou diligências e conseguiu recuperar o indivíduo. Na sequência, o material foi encontrado dentro de uma residência.

O material apreendido foi apresentado na delegacia de plantão da Capital da Moda. Durante a triagem, os agentes identificaram que algumas das armas recuperadas teriam sido furtadas da delegacia do município de Sanharó, localizada no Agreste pernambucano.

As investigações seguem sob responsabilidade da Polícia Civil, que irá apurar a origem dos objetos, identificar os responsáveis e esclarecer a relação entre os veículos roubados e o armamento encontrado.

Fonte: Santa Cruz Online

Suspeito perde controle de veículo roubado na BR-104, em Caruaru, capota e abandona o carro virado na rodovia

Um carro roubado que havia capotado na BR-104, em Caruaru, foi recuperado na terça-feira (18), pela Polícia Rodoviária Federal (PRF). O veículo possuía registro de roubo desde o dia 28 de outubro deste ano, no Recife.

Por volta das 18h30, a PRF foi acionada para atender um capotamento no Km 66 da rodovia. Ao chegar no local, encontrou um carro na faixa da esquerda da rodovia e sem ninguém por perto.

De acordo com populares, o motorista teria perdido o controle da direção e em seguida abandonou o veículo junto com o passageiro. A equipe da PRF realizou uma verificação no veículo e descobriu que o veículo possuía diversas adulterações e um registro de roubo.

O carro foi encaminhado à Delegacia de Polícia Civil de Caruaru, para ser devolvido ao proprietário.

Mãe de jovem assassinada em Caruaru é detida suspeita de mandar matar a própria filha por herança

A mãe de Allany Rayanne Santos, de 24 anos, foi detida na tarde desta terça-feira (18) em Caruaru, no Agreste de Pernambuco, suspeita de ser a mandante do assassinato da própria filha. A jovem foi morta na segunda-feira (17) e teve o corpo encontrado com as mãos amarradas dentro da casa onde morava.

Segundo o delegado de Homicídios Eric Costa, o homem apontado como executor do crime foi localizado ainda na manhã do dia seguinte ao assassinato. Ele confessou participação e afirmou que a mãe da vítima havia ordenado o homicídio. De acordo com as investigações, a motivação seria financeira, já que a jovem havia recebido recentemente uma herança do avô.

De acordo com a polícia, o suspeito manteve um relacionamento com a mãe da vítima. Ele contou que foi até a residência com a justificativa de realizar um trabalho religioso para Allany e, em seguida, a torturou exigindo a transferência do dinheiro da herança. O delegado afirmou que, mesmo diante das agressões, o valor não foi entregue e o homem decidiu matá-la.

O delegado relatou que o executor inicialmente negou o envolvimento no assassinato, mas acabou confessando após ser confrontado com contradições e um vídeo dele no local do crime. “Ele imputou à mãe o fato de ela ser a mandante da morte da vítima”, disse Eric Costa.

A mãe de Allany já havia sido ouvida pela polícia e voltou à delegacia nesta terça-feira para prestar novo depoimento. Durante o interrogatório, segundo o delegado, ela se contradisse diversas vezes.

“A versão dela não é verossímil. Todos os elementos que conseguimos identificar até o presente momento levam a crer que ela é a mandante do crime, juntamente com o seu companheiro que foi preso horas antes”, afirmou.

Allany Rayanne foi morta com golpes de arma branca dentro de casa, na Rua do Pinheiro, no Residencial Neusa Garcia. As investigações continuam na Delegacia de Homicídios de Caruaru. O g1 não conseguiu localizar a defesa da mãe da vítima até a última atualização dessa reportagem.

G1-PE

Com ajuda de cão farejador, polícia apreende homem com mais de 10 kg de drogas em Belo Jardim

Na tarde desta segunda-feira (17), policiais militares do 15º BPM receberam a informação de que um homem estaria comercializando entorpecentes no bairro Frei Damião em Belo Jardim, no Agreste de Pernambuco. No endereço indicado, o suspeito foi localizado com um revólver calibre .32, municiado com cinco munições.

Durante as buscas, com o apoio de cão farejador do canil do 1º Batalhão integrado especializado (Biesp), foram encontrados, enterrados, 4,415 kg de cocaína, 5,125 kg de crack e 1 kg de maconha, além de três balanças de precisão e embalagens utilizadas para fracionamento dos entorpecentes.

O homem foi conduzido para a Delegacia local para adoção das medidas cabíveis.

Brejo da Madre de Deus recebe Prêmio do IDEPE na capital Pernambuco na última segunda-feira

Representantes da Secretaria de Educação do Brejo da Madre de Deus, receberam, ontem (17), o prêmio do Índice de Desenvolvimento da Educação de Pernambuco (IDEPE), que avalia e monitora a qualidade da educação no estado.

A cerimônia de premiação aconteceu no Recife Expo Center, no Cais de Santa Rita, reunindo gestores, educadores e autoridades de todo Pernambuco. O prêmio reconhece escolas, municípios e Gerências Regionais de Educação (GREs) que obtiveram destaque nos indicadores educacionais do ano anterior, reforçando o compromisso com a melhoria da aprendizagem e da qualidade do ensino.

Brejo da Madre de Deus esteve representado pelo secretário de Educação, Antonio Carlos, e por servidores da rede municipal, e retornou ao município trazendo um importante reconhecimento: Brejo foi premiado pelo avanço nos indicadores educacionais, resultado direto do trabalho integrado entre escolas, equipes pedagógicas e gestão municipal.

A conquista reforça o compromisso da educação brejense com a formação de qualidade e valoriza o empenho de todos que fazem parte da rede de ensino.

Secretaria de Comunicação

Prefeitura do Brejo da Madre de Deus

Jovem é encontrada morta dentro de casa em Caruaru; vítima estava com as mãos amarradas

Uma mulher foi assassinada na tarde da segunda-feira (17) em Caruaru, no Agreste de Pernambuco. A vítima foi identificada por Allani Rayane Santos, de 24 anos. De acordo com a Polícia Civil, ela foi morta com golpes de arma branca e o corpo foi encontrado com os braços amarrados.

O crime aconteceu na rua do Pinheiro, no Residencial Neusa Garcia. De acordo com o delegado da Polícia Civil, Eric Costa, corpo da mulher foi encontrado no interior da casa onde ela morava.

Durante a tarde, a Polícia Militar (PM) foi acionada e fez o isolamento da área até a chegada da Polícia Civil e do Instituto Criminalista (IC). O corpo foi encaminhado ao Instituto de Medicina Legal (IML) de Caruaru.

Ao g1, a Polícia Civil disse que a 19ª Delegacia de Homicídios investiga o caso e um inquérito policial foi instaurado para apurar todos os fatos. Até a última atualização desta reportagem, autoria e motivação do crime não foram confirmados.

Fonte: G1-PE

Respiração: um dos princípios mais importantes durante os exercícios do Pilates! Paulo Henrique Fisioterapeuta

Durante a prática do Pilates, a respiração correta é um dos princípios mais importantes. Ela ajuda a controlar os movimentos, aumentar a concentração, melhorar o desempenho físico e ainda contribui para o alívio do estresse e da ansiedade.

Quando você aprende a respirar de forma consciente, o corpo trabalha de maneira mais eficiente — oxigena melhor os músculos, reduz tensões e promove relaxamento. É por isso que tantos alunos saem das aulas se sentindo leves, centrados e cheios de energia! 

Respire fundo, movimente-se e cuide de você com o Pilates! Agende sua aula experimental na Clínica Paulo Henrique Fisioterapia e Pilates.

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Suspeito de alta periculosidade morre em confronto com a PM em São Domingos no Brejo da Madre de Deus

Everton da Silva Souza, de 24 anos, conhecido como “Lagoinha”, considerado de alta periculosidade e com um mandado de prisão em aberto, morreu em confronto com policiais da ROCAM e GATI do 24º BPM na manhã do último sábado (15), no distrito de São Domingos, em Brejo da Madre de Deus.

O suspeito, que possuía histórico de disparos contra guarnição do 24º BPM, é apontado como autor de diversos roubos a motocicletas, veículos e estabelecimentos comerciais na região.

A operação conjunta foi desencadeada após informações indicarem que ele estaria escondido nas proximidades do loteamento Abigail Nunes. Ao ser localizado e abordado, o indivíduo saiu da residência armado e efetuou disparos contra os policiais, que revidaram a “injusta agressão”.

O suspeito foi alvejado, contido e socorrido imediatamente ao Hospital  Teófilo Sales Asfora, no distrito de São Domingos. Ele chegou à unidade com sinais vitais, mas evoluiu a óbito após o atendimento médico.

No imóvel onde ele estava foram encontradas peças de motocicletas e uma motocicleta XRE com indícios de adulteração. Com o indivíduo, foram apreendidos dois revólveres calibre 38, sendo que um deles foi utilizado no confronto e continha quatro munições deflagradas.

O segundo revólver estava na cintura do suspeito, com seis munições intactas. Também foram localizadas uma trouxinha de maconha e um telefone celular de procedência duvidosa na unidade de saúde.

A ocorrência e os materiais apreendidos foram apresentados à Delegacia de Polícia Cívil de Santa Cruz do Capibaribe.

Fonte: Blog da Polo +/Fotos: Ademilton Silva

Você sabia que a fisioterapia pode ajudar na recuperação de entorses e distensões musculares?

As entorses (como no tornozelo) e as distensões musculares são lesões muito comuns — seja em quem pratica esportes, trabalha em pé o dia todo ou até em quem faz um movimento brusco sem perceber. E o erro mais comum é achar que basta “descansar um pouco” para melhorar.

A fisioterapia tem papel fundamental nesse processo: ela reduz a dor e o inchaço, acelera a cicatrização e restaura a força e a mobilidade do local afetado. Além disso, previne novas lesões, fortalecendo músculos e articulações.

Sentiu aquele incômodo após uma torção ou esforço físico? Não espere piorar! Procure um fisioterapeuta!

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Jovem de 18 anos morre após um grave acidente no distrito de Xucuru na zona rural de Belo Jardim

Um jovem identificado como Kauan  Alves, de 18 anos morreu, após um grave acidente na tarde desta quinta-feira dia (13), nas proximidades do sítio Bulandeira no distrito de Xucuru em Belo Jardim, no Agreste de Pernambuco.

Segundo informações apuradas pela equipe do Blog Divulga Brejo, Kauan tinha saído da conhecida Rua da Palha com destino ao distrito de Xucuru, quando perdeu o controle da moto em que estava e bateu em um veículo. Ainda não se sabe o que pode ter ocasionado o acidente.

Com o impacto, a vítima não resistiu aos ferimentos e morreu no local antes mesmo de receber qualquer tipo de socorro. A Polícia Militar foi acionada e fez isolamento da área, para que fossem tomadas as medidas necessárias de remoção do corpo.

Homem é preso por feminicídio após carregar mulher em cavalo e abandonar corpo atrás de delegacia em Pernambuco

Um homem de 33 anos foi preso por feminicídio após ser filmado por câmeras de segurança carregando uma mulher desacordada em um cavalo, na madrugada de 6 de novembro, em Igarassu, no Grande Recife. A vítima foi encontrada morta em um terreno de mata nos fundos da delegacia da cidade, segundo a Polícia Civil.

A prisão aconteceu na quarta-feira (12) e foi divulgada nesta quinta-feira (13). O criminoso foi identificado como Michael Martins da Silva. O nome e a idade da vítima não foram informados.

As imagens coletadas pela polícia mostram o homem montado em um cavalo branco levando a mulher para uma área de mata por volta das 3h30. Cerca de meia-hora depois, ele foi visto saindo sozinho do local.

Ainda de acordo com a Polícia Civil, a vítima estava nua e com "várias feridas perfurocortantes na região do tórax e teve o crânio esmagado por uma pedra de grande porte".

A investigação é conduzida pela Delegacia de Igarassu, com apoio da 6ª Delegacia de Homicídios, localizada em Paulista, outro município localizado no Grande Recife.

O g1 perguntou ao Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE) qual o resultado da audiência de custódia de Michael Martins da Silva, mas não recebeu resposta até a última atualização desta reportagem.

Fonte: G1-PE

Nota de falecimento: comunicamos o falecimento de Zezé do Maquiné aos 80 anos

É com profundo pesar que comunicamos o falecimento do senhor José Isidoro de Souza Neto, de 80 anos, mais conhecido como "Zezé do Maquiné" que aconteceu nesta quarta-feira dia (12).

Zezé estava internado no Hospital Regional do Agreste em Caruaru, há cerca de dois meses com complicações de saúde. O corpo será velado no Velório Municipal e o seu sepultamento será nesta quinta-feira às 16h.

Desde já, a família e amigos agradecem a todos que comparecerem, a este ato de fé e solidariedade.

Homem morre após colidir moto em ônibus em Caruaru; vítima estava indo ao velório do irmão que cometeu suicídio na última segunda-feira

Um jovem morreu após um acidente envolvendo uma motocicleta e um ônibus no residencial Luiz Bezerra Torres, em Caruaru, no Agreste de Pernambuco, na manhã desta quarta-feira (12). A vítima foi identificada por Sandro da Silva, de 18 anos.

De acordo com informações apuradas pelo portal CNF, que faz parte do Grupo Asa Branca, a vítima estava conduzindo uma pop quando colidiu contra o ônibus da empresa Coletivo.

Durante entrevista com familiares de Sandro, a vítima estava indo buscar a madrasta para ir ao velório de um irmão, que havia se suicidado na última segunda-feira (10). Segundo o parente, o jovem estava medicado no momento em que o acidente de trânsito aconteceu.

Por meio de nota, a Secretaria de Saúde de Caruaru informou que o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) foi acionado por volta das 10h para atender a colisão na Rua Alfazema. A equipe médica constatou que Sandro faleceu no local antes de receber atendimento médico.

Equipes da Autarquia de Mobilidade de Caruaru (AMC) também foram enviadas ao local para organizar o trânsito. A Polícia Militar (PM) foi acionada para fazer o isolamento da área até a chegada do Instituto de Criminalística e a Polícia Civil, que irá investigar o caso.

Fonte: G1-PE