Movimentos simples tem causado dores nos seus braços? A fisioterapia é o tratamento mais indicado

Se levantar o braço, colocar a mão atrás da cabeça ou até vestir uma camisa tem causado dor no ombro, isso pode ser sinal da síndrome do impacto, uma condição muito comum que afeta pessoas de diferentes idades.

Ela acontece quando os tendões e estruturas do ombro sofrem compressão durante os movimentos, causando dor, fraqueza e dificuldade de levantar o braço. Entre as causas mais frequentes estão sobrecarga, repetição de movimentos, envelhecimento natural dos tecidos e fraqueza muscular ao redor da articulação.

A boa notícia? A fisioterapia é o tratamento mais indicado! Através de fortalecimento específico, mobilizações, técnicas manuais e exercícios que devolvem o espaço articular, é possível reduzir a dor, recuperar o movimento e evitar que o quadro evolua.

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Jovem com várias passagens pela polícia é executado a tiros em Santa Cruz do Capibaribe

Na noite desta segunda-feira (15), um jovem de 20 anos, identificado como Eliedson da Silva Almeida, conhecido popularmente como “Charel”, foi executado a tiros na Rua Dona Antonina, no bairro Oscarzão, em Santa Cruz do Capibaribe.

De acordo com informações repassadas pela polícia, a vítima estava nas proximidades da residência onde morava quando foi surpreendida e alvejada por vários disparos de arma de fogo. Eliedson não resistiu aos ferimentos e morreu ainda no local.

Ainda segundo a polícia, o jovem possuía diversas passagens pela delegacia, relacionadas a crimes como tráfico de drogas, roubo de motocicleta, entre outros delitos.

A perícia informou que foi possível identificar pelo menos seis perfurações provocadas por disparos de arma de fogo, atingindo principalmente as regiões do tórax e da cabeça.

Fonte: Santa Cruz Online

Dois adultos e uma criança morrem após um grave acidente entre moto e carro na BR-316 no Sertão de Pernambuco

Três pessoas morreram em um grave acidente de trânsito na no KM 4 da BR-316, em Araripina, no Sertão de Pernambuco, na noite do domingo (14). As vítimas estavam em um motocicleta que bateu em um carro. As vítimas era uma criança e dois adultos.

Segundo a Polícia Rodoviária Federal, a mulher passageira da moto faleceu no local. O condutor e a criança ficaram feridos e foram encaminhados para o Hospital de Araripina, onde morreram.

De acordo com o 9º CIPM, o motorista do carro não foi localizado. Ainda não há informações sobre as causas do acidente. A Polícia Civil investiga o caso.

Fonte: G1-PE

Jovem tenta intervir para separar briga, acaba esfaqueado no pescoço e morre no distrito de São Domingos no Brejo da Madre de Deus

Na madrugada deste domingo (14), um jovem de 24 anos foi esfaqueado no pescoço na Vila Augusta, no distrito de São Domingos, em Brejo da Madre de Deus.

De acordo com informações de populares, José Amaro da Silva Neto estava próximo a um bar na comunidade quando ocorreu uma discussão. Ao tentar intervir para separar os envolvidos, ele acabou sendo atingido por um golpe de faca.

A vítima foi socorrida e levada para o Hospital do distrito de São Domingos, porém não resistiu aos ferimentos e morreu na unidade de saúde.

A autoria do crime ainda é desconhecida. A Polícia Civil investiga o caso.

Fonte: Santa Cruz Online

Suas pernas ficam inchadas? O Pilates é um grande aliado no estímulo da circulação

O inchaço nas pernas é um sintoma que muitas pessoas ignoram, mas ele pode indicar sobrecarga, má circulação, retenção de líquidos ou até questões musculares. Se suas pernas ficam pesadas ao final do dia ou o inchaço tem aparecido com frequência, é hora de olhar com mais atenção.

A fisioterapia oferece diversos recursos para aliviar o desconforto e melhorar o funcionamento circulatório e linfático. Técnicas como drenagem linfática manual, exercícios circulatórios, mobilizações e orientações personalizadas ajudam a reduzir o acúmulo de líquidos, aliviar a sensação de peso e melhorar a vitalidade das pernas.

Além disso, o Pilates contribui muito, pois estimula a circulação, tonifica a musculatura e melhora o retorno venoso, trazendo mais leveza e disposição para o dia a dia.

Sofre com inchaço nas pernas? Agende sua avaliação na Clínica Paulo Henrique e descubra como podemos ajudar!

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ROCAM apreende arma de fogo e simulacro escondidos em imóvel, em Santa Cruz do Capibaribe

O efetivo da ROCAM, do 24º Batalhão da Polícia Militar, apreendeu uma arma de fogo e um simulacro em um estabelecimento localizado na Rua Maestro Alexandre, no bairro Nova Santa Cruz, em Santa Cruz do Capibaribe.

Segundo a Polícia Militar, a equipe recebeu informações de que no referido local haveria uma arma de fogo escondida. De posse das informações, os policiais se deslocaram até o endereço e, ao realizarem uma varredura no ambiente, localizaram um revólver escondido dentro de um aparelho de ar-condicionado.

Durante as buscas, também foi encontrado um simulacro de pistola, que estava oculto dentro de um fogão. Questionado, o morador do imóvel afirmou não ter conhecimento da existência da arma de fogo no ar-condicionado e informou que o aparelho pertencia a um ex-locatário conhecido como “Paraíba”.

Diante dos fatos, duas pessoas foram conduzidas à Delegacia de Polícia Civil de Santa Cruz do Capibaribe, onde foram adotadas as medidas cabíveis.

Fonte: Santa Cruz Online

Três jovens morrem após um grave acidente na PE-60 entre Barreiros e São José da Coroa Grande na Mata Sul de Pernambuco

Um grave acidente registrado na manhã desta quinta-feira (11) deixou três jovens mortos na PE-60, no trecho que liga os municípios de Barreiros e São José da Coroa Grande, na Mata Sul de Pernambuco. A colisão envolveu um sedan prata, de placa QLI-9074 (Maragogi-AL), e um caminhão baú.

Com o forte impacto, a parte dianteira do carro ficou completamente destruída. Os ocupantes não resistiram aos ferimentos e morreram ainda no local, antes da chegada do socorro. O veículo menor foi arremessado para a área de vegetação às margens da rodovia, enquanto o caminhão acabou ficando atravessado na via, com a frente bastante danificada e parte da carga espalhada pelo asfalto.

Segundo informações colhidas no local, o trecho onde ocorreu o acidente possui boas condições de tráfego e não apresenta irregularidades que pudessem contribuir diretamente para a colisão. Equipes do Samu foram acionadas, e policiais do Batalhão de Polícia Rodoviária (BPRv) realizaram o isolamento da área, controlando o fluxo de veículos até a retirada dos destroços.

As causas do acidente ainda serão investigadas pela Polícia Civil.

Fonte: Portal Agreste Violento

PRF e Receita Federal apreendem 700 Kg de maconha na BR-101 em Pernambuco

Uma carga com cerca de 700 Kg de maconha que era transportada em um caminhão foi apreendida, nesta quarta-feira (10), em uma ação conjunta da Polícia Rodoviária Federal (PRF) e Receita Federal (RF). O motorista do veículo foi detido em uma fiscalização realizada na BR-101, em Goiana, na Zona da Mata de Pernambuco.

Agentes realizavam uma blitz próximo à divisa com a Paraíba, quando abordaram um caminhão com lonas. Durante a abordagem, o motorista entrou em contradição e chamou a atenção da equipe.

Ao verificar o compartimento de carga do veículo, foram encontradas diversas caixas de papelão com tabletes de maconha. O motorista disse que tinha pego a droga em São Paulo para entregar no Rio Grande do Norte.

O homem e a droga foram encaminhados à Delegacia de Repressão a Entorpecentes da Polícia Federal no Recife. Ele poderá responder por tráfico de drogas, que prevê pena de 5 a 15 anos de reclusão.

Projeto de Municipalização do Trânsito é rejeitado na Câmara de Vereadores de Brejo da Madre de Deus

A Câmara de Vereadores de Brejo da Madre de Deus rejeitou, em segunda votação, o Projeto de Municipalização do Trânsito – uma iniciativa considerada estratégica para a organização viária, prevenção de acidentes e proteção da vida dos brejenses.

A proposta buscava estruturar o trânsito do município com mais fiscalização, educação e ações preventivas, garantindo maior segurança para motoristas, motociclistas, ciclistas e pedestres. No entanto, o projeto não obteve votos suficientes para avançar.

A decisão ocorre em um contexto delicado: Brejo da Madre de Deus carrega um triste histórico de acidentes graves e até fatais, muitos deles relacionados à imprudência e, especialmente, à falta do uso de capacete por motociclistas. Famílias inteiras já foram impactadas por tragédias que poderiam ter sido evitadas com medidas preventivas e uma gestão de trânsito mais estruturada.

A municipalização era vista como um passo essencial para enfrentar esses desafios, ampliando a capacidade do município de fiscalizar, orientar e promover ações educativas capazes de salvar vidas.

Como votou cada vereador

Votos contra:

-Dr. Felype Martins

-Adilson das Motos

-Damião Aguiar

-Frailan Silva

-Professor Marconi

-Maria José

Abstenção:

-Jobson Barros

Votos a favor:

-Roberto Asfora Filho

-João Rosal

-Xande da Fonte

-Silvano Pereira

Ausente da reunião: vereador Hanaelton Peteleco.

Reduza dores, melhore a qualidade dos movimentos e previna que a tensão a aparecer. Paulo Henrique Fisioterapeuta

A tensão nas costas é um dos desconfortos mais comuns da vida moderna — seja por rotina corrida, excesso de atividades, movimentos repetitivos ou até momentos de estresse. Mas a boa notícia é que existe solução, e você pode começar a aliviar esse incômodo hoje mesmo!

Ela acontece quando a musculatura fica contraída por muito tempo. Isso reduz a circulação, gera rigidez, dor e aquela sensação de peso nas costas. Para melhorar, é essencial devolver mobilidade, alongamento e relaxamento à região.

A fisioterapia atua com técnicas manuais, liberação miofascial, mobilizações e exercícios que ajudam a soltar os músculos, melhorar a postura dinâmica (sem focar em “postura perfeita”) e devolver o equilíbrio entre força e flexibilidade. Já o Pilates complementa esse processo ao trabalhar o centro de força do corpo, aumentando estabilidade, mobilidade e consciência corporal.

Com o acompanhamento adequado, você reduz dores, melhora a qualidade dos movimentos e previne que a tensão volte a aparecer.

Está convivendo com tensão nas costas? Agende sua avaliação na Clínica Paulo Henrique Fisioterapia e Pilates e sinta a diferença já nas primeiras sessões!

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Brejo da Madre de Deus conquista Selo Diamante em Transparência Pública do Tribunal de Contas de Pernambuco

Brejo da Madre de Deus alcançou, neste ano, o Selo Diamante de Transparência concedido pelo Tribunal de Contas do Estado de Pernambuco (TCE-PE).

O reconhecimento é resultado do Índice de Transparência Pública (ITMPE), no qual o município atingiu 96,2% de conformidade, ficando entre as 25 cidades pernambucanas que alcançaram o mais alto nível de avaliação.

Em 2024, o município já havia conquistado o Selo Ouro e, agora, com o avanço para o Selo Diamante — ambos inéditos na história do Brejo — demonstra um salto significativo na qualidade da gestão e na disponibilização de informações públicas. O resultado reflete o compromisso da administração municipal com a responsabilidade fiscal, a clareza nos gastos públicos e o acesso da população a dados essenciais sobre as ações do governo.

A conquista reafirma o desenvolvimento administrativo de Brejo da Madre de Deus e evidencia os esforços contínuos para garantir uma gestão moderna, transparente e cada vez mais acessível à população.

   

Secretaria de Comunicação

Prefeitura Municipal do Brejo da Madre de Deus

Prefeito Roberto Asfora recebe mais dois ônibus escolares através de parceria com o Governo do Estado

Nesta quinta-feira, 04 de dezembro, o prefeito do Brejo da Madre de Deus, Roberto Asfora, esteve no Recife para garantir mais avanços para a educação do município. Acompanhado do vereador Robertinho Asfora, do vereador Silvano Pereira e do secretário municipal de Educação, Antônio Carlos, o gestor participou da entrega de dois novos ônibus escolares destinados aos estudantes brejenses.

Os veículos foram adquiridos por meio do programa Juntos pela Educação, do Governo de Pernambuco, fortalecendo a parceria entre o município e a governadora Raquel Lyra. Com essa nova conquista, Brejo da Madre de Deus totaliza sete ônibus escolares recebidos graças à articulação da gestão municipal com o Governo do Estado, ampliando a frota e garantindo mais segurança, conforto e qualidade no transporte dos alunos.

“A parceria com a governadora Raquel Lyra tem garantido grandes avanços não só para a educação do nosso município, mas também para a saúde, infraestrutura e outras áreas.  Esses novos ônibus chegam para reforçar nosso transporte escolar e cuidar ainda mais dos nossos estudantes”, destacou o prefeito Roberto Asfora.

A gestão municipal segue valorização a educação com a oferta de serviços públicos eficientes e de qualidade para toda a população.

Jogador de futebol de Poço Fundo morre e namorada fica ferida em acidente na “Reta do Mineiro” na PE-160, em Jataúba

Na tarde do último sábado, um grave acidente de trânsito deixou um morto e uma ferida na conhecida “Reta do Mineiro”, na PE-160, no município de Jataúba. O jogador de futebol Jobson Matheus Alves da Silva, de 26 anos, seguia em uma motocicleta acompanhado da namorada, Radyja Araújo, quando houve uma colisão com um veículo D-20. Com o impacto, o casal foi arremessado ao solo, enquanto o carro saiu da pista e parou no acostamento da rodovia.

Segundo relatos de testemunhas, o acidente pode ter sido provocado por uma falha mecânica na D-20, que teria atravessado a pista repentinamente, causando a batida com a moto. As circunstâncias exatas do ocorrido ainda serão apuradas pela Polícia Civil. Após o acidente, equipes do SAMU foram acionadas e realizaram o socorro das vítimas, levando-as inicialmente ao Hospital de Jataúba. Devido à gravidade dos ferimentos, ambos precisaram ser transferidos: Radyja foi encaminhada para uma unidade de saúde em Campina Grande, na Paraíba, enquanto Jobson Matheus foi transferido para o Hospital da Restauração, no Recife.

Apesar dos esforços médicos, Jobson não resistiu aos ferimentos. O estado de saúde e a identidade do motorista da D-20 não foram divulgados pela polícia. A morte do jovem causou grande comoção na região, especialmente porque ele era jogador do time São Mateus e considerado um dos destaques do futebol amador local. Morador da vila de Poço Fundo, Jobson recebeu uma homenagem emocionante na noite de ontem, quando várias pessoas se reuniram na entrada da comunidade para aguardar a chegada do corpo.

O velório ocorre na quadra municipal de Poço Fundo, e o sepultamento está marcado para as 10h desta segunda-feira. A Polícia Civil continua investigando o caso para esclarecer todos os detalhes do acidente.

Fonte: Santa Cruz Online

Quer respirar melhor e aumentar sua energia no dia a dia? O Pilates é para você!

Você sabia que o Pilates não fortalece apenas músculos e articulações, mas também melhora a respiração? Isso acontece porque o método trabalha a ativação do diafragma, o alinhamento do tronco e a expansão torácica, ajudando a aumentar a capacidade pulmonar e a eficiência respiratória.

Uma respiração adequada reduz a sensação de cansaço, melhora a oxigenação dos tecidos, diminui o estresse e ainda auxilia no desempenho físico — dentro e fora das aulas. Para quem tem ansiedade, rinite, asma leve ou dificuldade de controlar o fôlego, o Pilates é um grande aliado.

Durante a prática, cada movimento é sincronizado com a respiração, criando um ritmo que relaxa, melhora o controle do corpo e potencializa os resultados dos exercícios.

Quer respirar melhor e aumentar sua energia no dia a dia? Venha fazer Pilates na Clínica Paulo Henrique!

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Motorista morre e três passageiros ficam feridos após grave acidente na BR-232 no Agreste de Pernambuco

Por volta das 10h e 50 minutos da manhã desta quinta-feira dia (04), a PRF foi acionada para atender um acidente no Km 102 da BR-232 em Bezerros, no Agreste de Pernambuco.

O motorista de um carro perdeu o controle do veículo, colidiu na mureta do canteiro central e depois na parte de trás de uma carreta estacionada fora da rodovia. O motorista faleceu no local. 

Três passageiros ficaram feridos e foram encaminhados para o Hospital de Bezerros. O estado de saúde das vítimas não foi divulgado pela PRF.  IC, IML e Polícia Civil também estiveram no local. A Polícia Civil vai investigar o caso.